अभिभावकहरूले आफ्ना बच्चाहरूलाई ब्यालेन्स बाइक कहिले सिकाउँछन्? कति अभ्यास राम्रो छ?

दुई वर्षभन्दा बढी उमेरका बालबालिका, विशेष गरी खेलौनाका पाङ्ग्राहरू हान्ने, घुमाउन सक्ने, खेलौनाका पाङ्ग्राहरू चलाउन सक्ने, आमाबाबुले बच्चाहरूलाई ब्यालेन्स कार चलाउन सिकाउनेहरूलाई मन पराउँछन्, यो राम्रो व्यायाम परियोजना हो, बच्चालाई व्यायाम मन नपर्नेले पनि सुधार गर्न सक्छ। खेलकुदमा रुचि, खुट्टाको मांसपेशी र शरीर समन्वयको विकासलाई बढावा दिन।
सन्तुलन बाइक चलाउन नचाहने बच्चाको लागि, आमाबाबुले सिट सकेसम्म कम राख्न प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ र उचाइ समायोजन गर्न वा बच्चाको उचाइसँग मिल्ने बाइक छनोट गर्न सक्नुहुन्छ। बच्चाको खुट्टा जमिनमा पुग्न सक्छ, त्यसैले यो सुरक्षित महसुस हुनेछ। बच्चालाई प्रयास गर्न इच्छुक हुन अनुकूलन गर्ने प्रक्रिया होस्। एक अभिभावकको रूपमा, आफ्नो बच्चालाई प्रोत्साहन दिनुहोस् र उसले साइकल चलाउन थालेपछि उसलाई आत्मविश्वास दिनुहोस्।
आफ्नो बच्चालाई साइकल कसरी सिक्ने भनेर सिकाउने चरणहरू:
1, जब बच्चाले वैकल्पिक रूपमा दुबै खुट्टाले "हिँड्न" सक्छ, र पेडल प्रयोग गर्न सक्छ, तपाईले बच्चालाई साइकल चलाउन सिक्न सिकाउन सक्नुहुन्छ।
2, बच्चालाई साइकल सिक्न सिकाउनुहोस्, अर्को मार्गदर्शनमा एक व्यक्ति हुनुपर्छ, बुबा वा आमाले हातको बीचमा हात प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, ताकि बच्चाको हातबाट बच्न अनैच्छिक गतिविधिहरू दिशा परिवर्तन हुनेछ, तर अलिकति पनि अगाडि पेडल गर्न सिक्न बच्चालाई मार्गदर्शन गर्न गाह्रो। बच्चालाई आफ्नो खुट्टा अगाडि धकेल्न सिकाउन निश्चित हुनुहोस्। मैले पहिले एक बच्चा अभ्यास देखेको सम्झना छ, किनभने यो भर्खरै अभ्यास गर्न थालेको छ, ऊ कारमा बस्यो, ह्वील एक्सलको पेडलको जडतालाई पछ्याउनेछ, किनभने यो खुट्टा बल आवश्यक छैन, थप आराम हुनेछ। यदि उहाँ यस्तो हुनुहुन्छ भने, उसलाई भन्नुहोस् कि कार अगाडि बढ्न सक्दैन र अगाडि बढ्नुपर्छ।
3, जब बच्चाले पेडल गर्न सिक्छ, आमाबाबुले छेउमा अवलोकन गर्न सक्नुहुन्छ, सकेसम्म सानो समर्थन गर्न, बच्चालाई अगाडि बढ्न र घुमाउने दिशाको वरिपरि जान सिक्न दिनुहोस्, बच्चा दक्ष, एकै समयमा खुट्टामा पाइला चाल्नेछ। , दुबै हातले दिशा समायोजन गर्न, शरीर सन्तुलनमा भर पर्न सक्छ र वरिपरि झुकाउन सक्छ, सवारी गर्न सिक्नुहोस्। केही बच्चाहरू बस्ने बित्तिकै बाइक चलाउन हतार गर्छन्, जुन तिनीहरूको व्यक्तिगत समन्वयसँग सम्बन्धित छ।
4, बच्चाले एक वा दुई हप्ताको लागि अभ्यास गरे, तीनवटा बाइक चलाउन सिकिसकेपछि, उसले कठिन सीपहरू अभ्यास गर्न सक्छ: सीधा सवारी गर्नुहोस्, घुमाउनुहोस्, अवरोधहरू पार्क गर्नेछ र यस्तैमा, बच्चा ड्राइभिङ सन्तुलन र अंग समन्वय क्षमताको राम्रो व्यायाम गर्नुहोस्।
सुझाव:
यदि बच्चा सुरुमा धेरै डराउँछ भने, यो प्रशिक्षण पाङ्ग्राहरूसँग सहयोग गर्न सुझाव दिइएको छ, ताकि त्यहाँ सन्तुलन छ, बच्चाले उच्च स्वीकार गर्न सक्छ। साइज धेरै ठूलो वा तपाईंको बच्चाको उचाइ वा एथलेटिक क्षमतासँग मेल नखाने बाइक नछोड्नुहोस्। प्रयास गर्न नचाहने एक डरपोक बच्चाको लागि, यसले मात्र स्वीकार गर्न गाह्रो बनाउनेछ। निस्सन्देह, तपाईंको बच्चाको उमेर बढ्दै जाँदा, ऊ साहसी र सिक्न सजिलो हुन्छ।
तपाईंको बच्चाले बाइक चलाउन सिक्नु अघि, तपाईंले पहिले बाइकलाई सन्तुलनमा राख्ने अभ्यास गर्न सक्नुहुन्छ। सन्तुलनको राम्रो भावनाले अर्को चरणको लागि राम्रो जग खडा गर्नेछ। कारको उचाइ सन्तुलनमा राखेर बच्चाको खुट्टामा बसेर उपयुक्त भएमा जमिन छुन सक्ने छनोट गर्नुपर्छ । ब्यालेन्स बाइक चलाउँदा आफ्नो एकमात्र खुट्टाले पेडल थिच्नुको सट्टा समन्वय र सन्तुलन, साथै तपाईंको शरीरको मांसपेशीहरूमा सुधार हुन्छ।